침실은 성소가되어야합니다. 휴식을 취할 수있는 깔끔하고 깨끗하고 평화로운 위치입니다. 세탁물 더미, 과장된 옷장 및 먼지 층은 마음의 평화에 기여하지 않습니다. 또한 깨끗한 침실을 우려로 만드는 것은 연중 알레르기의 주요 원인 인 먼지 진드기를 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다. 이 미세한 생물은 베개뿐만 아니라 베개와 같은 따뜻하고 어두운 곳에서 온라인으로 일상적인 청소 단계를 통해 존재를 줄일 수 있습니다. 침실을 청소하는 데 훨씬 더 많은 노력을 기울일수록 잠을 잘 수 있습니다.
침대 리넨을 깨끗하게 유지하십시오
매일 아침 침대를 만드는 데 30 초가 걸립니다. 더 좋아 보일수록 침실을 매일 깨끗하게 유지하기 위해 훨씬 더 많은 노력을 기울일 것입니다. 정기적으로 알레르겐을 줄이고 세제로 베개를 세척하여 시트를 씻어 침구를 유지하는 데 도움이됩니다. 마찬가지로 새로 씻은 시트를 착용하기 전에 매트리스를 적어도 몇 시간 동안 방송하고 최소한 한 달 동안 처짐을 피하기 위해 뒤집을뿐만 아니라 회전 할뿐만 아니라 회전하는 것)입니다.
적어도 한 달에 매트리스 패드뿐만 아니라 먼지 주름을 씻으십시오. 빨랫줄에 매달려 세탁기에 큰 담요를 신선하게 만들거나 건조기 시트로 건조기에 튀어 나와서 이불을 신선하게 신선하게합니다. 알레르기를 경험 한 경우 진드기 방지 매트리스, 이불 및 베개 케이싱에 대한 투자에 대해 생각해보십시오. 이들은 약물과 백화점에서 제공됩니다.
침실을 정기적으로 먼지로 뿌립니다
가구, 천장 선풍기, 천장 코너, 아트 워크, 트림 작업 및 공기통을 닦아냅니다. 램프의 경우 스트라이크 건조기를 사용하여 먼지가 그늘에 닦지 않도록 생각하십시오. 방향에 따라 세탁 창 처리 및 커튼. 블라인드가있는 경우 촉촉한 종이 타월로 철저히 닦거나 더 스터를 사용하십시오.
헤드 보드에도 큰 먼지를주십시오. 덮개를 씌운 경우 진공 상태에서 실내 장식 청소 부착물을 사용하십시오. 진공이 켜져있는 동안, 공간을 완전히 주위에 제공 할뿐만 아니라 침대 아래에서 기억하지 못하는 것뿐만 아니라 모피 구조와 먼지 토끼가 모이는 경향이있는 장소입니다.
옷을 통제하십시오
깨끗한 옷을 매일 가능한 빨리 매달아 주거나 찾기가 어려워지고 결국 주름지게됩니다. 오래 지속되는 기준으로, 더 적은 것은 더 적다는 것을 명심하십시오. PEI의 Prince Edward Island House Economics Association의 회장 인 Shari MacDonald는“소지품이 적을수록 청소하기가 더 간단합니다. 그녀는 계절 옷을 포장하여 옷장을 훨씬 더 조직적으로 유지합니다. 옷장과 친절한 옷을 보관하고, 다른 곳에 보관하거나 기부하고자하는 더미에 가십시오. 골키퍼를 색상이나 스타일로 정리하면 아침에 빨리 가운을 만들 수 있습니다 (서두르면 가난한 옵션이 바닥에 가려지는 경향이 있습니다!).
당신의 공간을 신선하게하십시오
침실에서 감귤 향이 나는 제품을 사용해보십시오. 네덜란드의 Radboud University의 한 연구 연구는 감귤 향기에 노출되어 참가자들이 더 깨끗한 환경을 보존하게 한 것으로 나타났습니다. 조명기구는 침실에 탁월한 옵션입니다. 촛불로 잠들기를 걱정할 필요가 없기 때문입니다. 공간을 신선하고 깨끗하게 유지하는 한 가지 더 기술은 옷장의 따뜻한 공기 통풍구 위에 건조기 시트를 터뜨리는 것입니다 (매력처럼 작동).
침실이 철저히 청소되면 다음에 큰 깨끗하게 할 준비가 될 때까지 물건을 정리하는 것이 간단합니다. 긴 하루가 끝나면 깔끔하고 깔끔한 침실로 후퇴하는 것보다 더 좋은 것은 없습니다.
